Kemenag Aceh Singkil Kantor Kementerian Agama Kabupaten Aceh Singkil
Singkil — Kankemenag Aceh Singkil adakan Senam jantung sehat yg diikuti oleh seluruh ASN pada halaman Kantor Kementerian Agama Kabupaten Aceh Singkil. (Jum’at/23/02/2024).
Senam jantung sehat ini diadakan untuk menjaga kekompakan seluruh ASN Kantor Kementerian Agama Kabupaten Aceh Singkil.
Selain untuk menjaga kekompakan, senam jantung sehat ini juga sebagai olahraga fisik yang baik untuk kesehatan.
H Azhar, S.Ag, M.A mengungkapkan tujuan diadakannya senam jantung sehat ini “untuk memperoleh badan yang sehat kita harus rajin menggerakkan badan kita atau berolahraga Seperti olahraga senam. Karena dengan demikian tubuh akan mengeluarkan keringat”. Ungkap Azhar
Senam jantung sehat adalah senam yang dapat membuat detak jantung lebih cepat dan tubuh lebih berkeringat. Peran utama senam jantung sehat adalah memperkuat otot jantung, meningkatkan fungsi jantung, dan meningkatkan aliran oksigen ke seluruh tubuh.
Setelah kegiatan senam jantung sehat dilanjutkan dengan pembagian doorprize yang di sponsori oleh Kantor Kementerian Agama Kabupaten Aceh Singkil dan Bank Aceh.
Acara berjalan sukses dan lancar.
(Jumat 23/02/2024)
